睡午覺又夢到自己跑去重考大學,張開眼睛時發現眼淚一直流。怎麼每隔一陣子就會做這種夢,其實重考也不一定會比較好,但大學沒考好這件事一直像一根刺一樣扎在我的背裡,又沒辦法拔出來,週遭的肉就默默的爛掉
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掰噗~
1 years ago
唉唉 (p-sad)
在工作上表現不好時常常會想當初幹嘛妥協唸某科系,出路除了去科技廠真的沒什麼選擇,但我又沒辦法當輪班星人
如果真的會被卡住,要不要嘗試諮商看看?
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alice761: 我才想起來上一次諮商是2021 11月,去年完全都沒想到這個欸!去年整年都是又忙又累中度過
主要是身體因素我覺得正常工時對我來說很吃力,但要找比較輕鬆沒壓力的工作也沒什麼選擇重點是會沒$$付房貸。然後我對人生也沒什麼目標沒活下去的慾望但又擔心自己死掉家人會傷心
我今天去看中醫醫生說壓力也會引起疼痛,建議我多運動。但自從得甲亢+確診稍微動一下就喘死其實會怕運動
病人真的很容易有負面情緒,這裡痛那裡痛的很難有開心的感覺~但又不是嚴重到要靠人照顧的程度,只是別人會拿正常人的標準套在我身上我是真的很不爽
那你有沒有試過按摩之類的?感覺可以暫時紓壓又不用劇烈運動,至少讓自己放鬆一下再來調整身體
alice761: 沒試過按摩欸,最近發現我家附近有間不錯的整復所,感覺可以試試
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