朋友跟長跑10幾年的男朋友結婚了，雖然不是那種能夠聊內心話的朋友，但換成閨蜜可能也一樣，都會出現那種又羨慕又恭喜，另一方面又覺得自己身邊一個在意的人都沒有(在意一個人/被一個人在意)

也可能是因為，我不喜歡的人類很多，喜歡的人類很少，偏偏有稍許喜歡的人類感覺沒有很想更進一步，有點好感但太過喜歡我的，卻又會把人推走。

看到有人伴侶懷孕了，也是只會覺得恭喜，但對這樣美好的景象，沒有嚮往，只是覺得很遙遠，而且也不想生小孩，但又找不到另一個也跟我一樣不想生小孩，而且還算喜歡的人

好像一直都有這樣的問題，是一種「不覺得美好的事情會發生在自己身上」的念頭，不斷在任何發生美好的事情出現時，會出現的第一念頭

也會覺得自己未免也太負面了吧，但又沒辦法消除這樣的感受

有時候覺得自己應該去諮商一下，有時候又覺得沒有必要，好想回到好幾年前那個對感情完全無感的人，就不會因此而受傷、難過，甚至有時候幻想好事會發生在自己身上，只需要管好自己的心情就好了。

開始有能力得到的時候，想要的事物就會越來越多，困擾也會越來越多，或許應該把感情再切割成更純粹一點。

可能也有部分是忌妒心嗎，羨慕生來家庭美滿，又有錢，自己家庭沒有不美滿，可日子是苦過來的，現在比較好一點，但也沒有多好，父母每年都在失業，每年都說未來要靠我們照顧他們，沒有不想照顧，但我照顧他們後，自己卻也存不了多少錢

身體又差，有試過兼差，結果把身體養回來花了很久的時間，而且心情奇差無比，改成接外包，除了正職穩定外，外包也不算穩定，成長的速度好慢

又充斥著生存焦慮

他們從以前就沒有好好規劃自己的的錢，沒有退休計畫，甚麼都沒有，唯一的退休計劃大概就是我們兩個孩子吧

想到又覺得未來很黑暗，雖然比起兩年前更有盼望一些，儘管是源自於某個身障的家人去世了，沒有人敢說是因為這樣家裡變輕鬆了，但現實就是有變輕鬆了

但也只是少了一顆未爆彈而已

我也不喜歡跟朋友的朋友一起出門，有時候提到家裡又送了甚麼，家裡又替他們做了甚麼，就會覺得很厭煩

可能也是因為自己從來就沒有這些，家裡替自己做了甚麼，只有負債和壓力，以前還有身障的家人情緒勒索，好不容易脫離了這部分後，身心好像真的有逐漸好轉，變得比較開朗了

不是他們的問題，是我自己還無法把這些負面能量消除掉

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Meditation Compilation #25 | 55 minutes handpan musi...

瞬間平靜