沒想到真正來臨的時候，對自己影響這麼大，很累很痛很想哭，想進去真空盒子中，沒有任何人，沒有手機，沒有任何會影響我的東西在

不應該出門的

經過反覆的情緒亂流，開始接受會失戀的可能後，發現自己原來也可以被影響的這麼深，打開了線上諮商，本來已經要預約課程+諮商去釐清自己的感受

但本來已經不回應的他又出現了，終於確定了要好好地談，我相信是談分開吧，因為他也沒有說任何挽留的話，只說了到時候談

意識到了「真正要失戀了」的時刻來臨時，忽然間從否認以及想要好好談分開的心，瞬間帶了生氣的情緒，尤其當他說「辛苦你了」的時候，我覺得很諷刺。

我開始爬梳我的生氣情緒，是來自於我好幾個月調整我們的關係，不是覺得我做的一切都白費，而是覺得我做的一切溝通跟努力，讓我看起來像個笨蛋。

也生氣於如果他認為他工作忙沒辦法兼顧，我也曾經跟他說，那就暫時不要繼續維持關係，等他忙完有時間和精力可以好好承接彼此的情緒的時候，再繼續，他說了好卻做不到

導致本來好好的關係，變得不安全、不開心，有很多的想像和猜測在無數夜晚中滋生，推動我想要去確認關係或脫離關係，以此達到斷絕那些不安恐懼

我想要好好離開，因為它關乎到我可不可以安全落地，以及把完整的情感給予未來的別人這一點，我不希望如果沒有任何可能時，還存有一絲僥倖，這樣對不起下一個人

我不想要這樣被別人對待，所以我也不要這麼做

我期待與他見面，第一件事就是確認他的想法，問他聽到我說要分開的感受是甚麼，如果他真的如我所想，完全沒有想要發展的可能時，我們就可以好好說分別

當然我還是保有一絲希望，在一切未成定局前，如果真的是我誤會他不想要繼續關係，那我會想和他說「情緒對我來說很重要，希望彼此都可以更真實坦然」

然後告訴他我不舒服的點在於我常常覺得他在敷衍我，或許他認為他很忙，有每天回就已經是他最大限度的維持關係的方法，但我會覺得與其這麼累，不然定一個時間好好聊天就好，不需要框在每天，一切如果覺得不對，也都是可以調整的

我想要找到彼此的平衡點，還有知道他想要的關係和底層需求是甚麼，如果磨合不了，那我也就可以更安心地說分開

其實我隱約有感受到，他是用工作麻痺自己的感受，在關係逐漸變親密的時候他想要逃跑，可能源自於他也有不安，或許是他以前的經歷帶給他的，才使得關係變得卡頓，我不知道他是不是會坦然說他的心路歷程，如果真的會說出來，那我也會好好陪他一起跨越

還是不要多想能在一起的事好了，我要以會分開的前提去面對它，先準備好到時候就不會太崩潰