意識到自己沒有對於生活的主控權的感覺
契機是這個週五晚上回到家後
原本想說 最忙的階段結束 可以好好放假
但稍後一想：诶 我不知道我放假時可以幹嘛？（？？？）
這才發現我已經沒有特別的愛好或是特別經營的事物了
诶......

疲勞累積容易把興趣也當成待辦事項，阿偉可能需要先好好休息把那些狀態消化掉🤔

我覺得剛進入職場蠻容易陷入這種下班之後什麼事都不想做（or沒力氣做）的狀態欸 一來是工作還沒上手沒有餘裕，二來是還不習慣新的生活型態，很容易下班摸個魚時間就不見了。我推薦可以先從規律作息開始，盡可能下班後都把疲勞散掉不要留到隔天，慢慢養出餘裕跟時間之後可以再來慢慢想（或者在發散疲勞的過程）要做什麼當成生活的其他重心

阿偉辛苦了 跟你分享我最近常常看的心靈雞湯🫶🏻