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摸哥☀
1 years ago
我一直都有容貌焦慮
我一直都有容貌焦慮。
尤其在生病、變胖之後,焦慮感只有增加沒有減少,甚至我還因為親近的人的長期貶低而把這種不健康的自我認同內化。我理智上知道這個焦慮感它不應該存在,但社會總是一邊告訴我「不用理會他人眼光,要愛自己」,卻又一邊讓我明白「容貌對於一個人來說,多多少少是有影響的」。(下接)
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latest #7
摸哥☀
1 years ago
我不會否認我『變醜』之後,非常非常依賴濾鏡,但我的男友總是跟我說我已經很漂亮、而且他很喜歡我肉肉的身材,說是抱起來很舒服。但他也明白我對於自己的外貌處於『非主流審美』的情況下,我內心有多煎熬,所以他告訴我:「如果妳想變瘦變美,我可以跟妳一起努力,只要不要過度減肥而變得不健康就好,因為健康才是最重要的。」關於這點我真的很感謝他,所以即便我現在病情並不穩定,我還是盡量控制飲食並堅持一週三次的瑜珈運動。
摸哥☀
1 years ago
另外我真的也已經被攻擊外貌很久了,關於應對外界的流言蜚語我其實很有自己的一套,但『光頭肥胖女』真的先不要耶!我之前之所以那麼自信的以光頭的姿態拍了這麼多的影片,無非是希望不要因為我對於自己頂上無毛的不自信而不經意地去傷害到某些族群;也不希望自己過度強調肥胖其實讓我很憂鬱而不小心讓女孩們覺得『瘦才是好』,我知道要愛自己,但我目前還做不到,所以才總是利用這種戲謔的方式帶過自己的不自信。
摸哥☀
1 years ago
可能對有些人來說,『愛自己』就和吃飯喝水一樣容易,但對我來說,它是我近期的其中一個課題,我正在努力克服,也希望和我一樣為『外貌焦慮』所苦的人,都能順順利利、開開心心。
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摸哥☀
1 years ago
_________以上__
塔🐴在夏牧場酣睡
1 years ago
加油
小小貓
1 years ago
不是不好看,只是鏡子裡不是自己的菜
騎隻鹿CZR
1 years ago
女孩子肉肉的超可愛的啊,抱起來軟綿綿的多舒心。肉肉沒有錯,錯的是那些會攻擊人的負能量的集合體。
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