最近體重下降的快一些 雖然還是卡到不行
但有感覺我對進食產生了微妙的變化

會把食物分很多餐吃
進嘴的都會算熱量
總感覺餓肚子睡覺隔天才會瘦

還是很愛吃食物 生魚片蛋糕都很愛
但吃下去後憂鬱感很強
體重有一點上升就想吃黃瓜一天
買了一堆可以兑水的 高蛋白 甘藍粉 可可粉

胃變小很多 今天吃自助餐感覺 吃了生蠔 湯 生魚片 甜點 就沒了
好想當大胃王又不想胖 （想太多

儘管一陣子沒遇到的朋友都說我瘦了
自己還是覺得胖

希望到達目標以後維持體重就好 不要想太多

還差2公斤
對小基數有夠困難啊啊啊啊

可能是近年來新低 只差一點了
幫自己加油

沁沁加油！
哇這個數字已經好瘦了！

加油加油