雜談:沒有計畫就不怕變化後半段在講MBTI的J和P的計劃方式(尼爾&我非都P)
我(J)也是會計劃的蠻細的耶,現在連哪天幾點要看甚麼電影都會打在日曆上ww
不過不是因為打勾勾很爽這種積極的原因,比較是為了緩解焦慮(主要是怕起不來&起來了不知道要做什麼),如果沒計畫好會緊張到睡不著
我會很害怕進入明天沒有起床的原因→起不來→又浪費掉一天→自我厭惡→睡不好的循環
然後也很討厭起床後還要花時間去想今天要幹嘛(有時候是沒動力做任何事,有時候是想做的事太多不知道從何做起)
其實就是きゅうくらりん的「例えば今夜眠って 目覚めたときに 起きる理由が ひとつも 見つからない 朝が来たら わたしは どうする?」的狀態