我一個人步數跑了2500

一個人跑去逛早上的全家

喝純粹喝 看著樹上的外來種椋鳥餵小孩超吵

現在晨跑很涼舒服

我頭髮亂到很醜

搬家之前多走幾趟公園好了

五年來沒好好走過幾次這個地方

有一點點難過

一點點點

太少運動側腰好痛

喝luisa的拿鐵我抖成吉娃娃

我好像長大後不能喝咖啡 唯一沒事的只有純粹喝的重乳拿鐵

謝謝純粹喝 好喝

2500好像有點負擔我骨頭好像不太行 好想曬曬太陽

太早沒出太陽 但我要睡了

骨頭會痛ㄉ話就慢跑或健走ㄅ

的確是慢跑跟走路 就知道多久沒運動了

為什麼我揪了也不出來呢

而且連咖啡也不能喝，這體質

z6423192: 有蠻多人都一樣心悸
我應該就單純身體變差 不知道會不會改善
不過我對咖啡好像也沒有什麼特別興趣
只有那個重乳拿鐵真的蠻好喝 好像在喝咖啡牛奶（就是）

跑久一定會變好，雖然因為上次手術+疫情已經2年沒跑，身體機能又下滑(

蛤你自己偷偷走路 你找我兩萬步我也願意陪你走

z130130130: 有機會跟妳們二個一起走二十年⋯