大 福
15 years ago
昨天自強活動去爬山,今天果然變成鋼鐵人,全身僵硬+酸痛~ >_<
艾瑞兒
15 years ago
變強壯的必經之路 (LOL)
MissX
15 years ago
真的很不舒服還是去藥房請藥劑師給你肌肉鬆懈劑,如果可以泡澡,可花10~15分鐘泡個熱一點的澡,泡完擦上酸痛軟膏,有助舒緩。
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