ぴパ
11 months ago @Edit 11 months ago
這六日回家有十足的充電到,自信滿滿感覺可以面對任何事。但今天一下高鐵心裡突然出現一種煩悶焦慮....過了好久都趕不不走,再加上看到朋友的隱性焦慮狀態也被影響到。我不確定是不是大環境使然,很討厭這種氛圍。
ぴパ
11 months ago
為什麼不能接受順水推舟硬要大家Follow,表面和善其實都是控制捏。自己的不安自己解決好不好 (嘆氣
ぴパ
11 months ago
這次回去辦活動也遇到主管想太多但實際跟沒有發生的狀況,其實人跟事情都很簡單搞得複雜反而拖累
zen
11 months ago
我每次從老家回來也是,睡前焦慮又疲憊
但覺得SNS和通訊軟體滿容易加重焦慮情緒的
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