1. 專題研究
原先這個方向不是大三所預想，但組員們同時希望能從現在的指導老師上學到更多，於是換了個方向，更不小心成了組長。起初是真的屢屢撞壁，報告前為了等老師的回信搞得很焦慮睡不好，但還是走過來，剩下把計畫書交出去就能暫時休息了。累的程度與吸收的東西自認應該有成正比，所以是開心的。

2. 找到目標
意外在實習前突然意識到自己比較喜歡什麼，所以實習單位跟喜好八竿子打不著，導致我寫實習心得時很痛苦不知道要寫什麼XD

自身的科系不至於到不知道要做什麼，同時出路非常廣泛，即便是醫學院。人生真的會自己找到出口，生活到現在這個想法對我一直都很有效。

3. 「最重要的不是快樂，而是平靜」

我的平靜指的是很多面向，生活、人際、自身等。
生活是希望能找到屬於自己節奏能夠把家裡、學校、自己打理好；人際是不對身邊的人抱有期待才能夠以非情緒思維去面對每個人，但某部分來說對一些人而言可能有點太過冷血。

今年確實沒有特別低潮的時候，可能更能懂得與自己的情緒相處，至少知道半夜低潮時就代表該睡了不要與生理機制拔河。但一直以來的處理方式只是將情緒從這個房間移到另一個看不到的房間，怎麼排解，還在學習、尋找一個適合自己的方式。

一直是很容易在生活中產生無形壓力搞死自己的人，甚至會覺得這樣很正常，會導致焦慮，但會告訴自己不能讓這個心情維持下去。

這樣的心態確實讓我比以前更能接納自己的情緒，外人帶給我的負面情緒並做停損。

很抽象，但目前我認為的平靜便是如此。

謝謝自己，謝謝一直在身邊的大家，2024也請多多指教。永遠都要期待明天！