辛苦了

lenzt: 回到台中也晚了，只好等明天在針灸

eve842: 該是練核心的時候了（抱孩ㄉ母痛不欲生

熱敷會好一點嗎？

lenzt: U啊，電熱毯加持中.....我去年好像也是冬天閃到，已經快變成習慣了慘。

保重啊，腰很重要

sonzo: 剛剛還一度痛到爬不起來啊啊啊，氣死我ㄌ

LovelyHead: 我之前也曾經痛到爬不起來只能叫救護車送急診，真的很痛又很丟臉
你辛苦了，先熱敷，如果有辦法可以泡熱水澡，不方便的話洗澡可以用熱水沖患處也不錯

感覺冬天好容易閃到腰啊

sonzo: 昨天熱敷之後，今天早上起床確實有好很多，起碼可以翻身了（感動到痛哭流涕）。
tsuiyigene: 早上去看針灸醫生，醫生第一句話就是說：「你去年閃到腰，今年也閃到耶！」
嗚嗚嗚嗚，我也不想要這樣啊醫生（哭

醫生記得真清楚....😅
帶小孩腰很重要啊 保重

kokoro: 幾天過去了現在已經可以直起腰惹（對就是這麼慘ＱＱ），不過抱小孩仍然是痛，踏上樓梯的每一步都覺得脊椎快斷掉了

LovelyHead: 完全可以理解 之前也曾經這樣腰直不起來過😭 （當時是坐骨神經痛導致痛到無法躺下 我就晚上都睡不著～2周）然後小孩還要抱抱
為人母總是身體各處傷痕累累😣 但加油會好起來的