體驗了一堂頌缽療癒課程,感受到聲波在耳朵旁慢慢靠近、在身體中心慢慢向外傳遞、從腳底到肩膀、再從肩膀回到腳底,從胸部到腹部,一波又一波的感覺到能量慢慢進到身體裡頭。
治療師說,身體放鬆可以讓人也放下執著,容許新的想法浮現,讓自己有機會從不同的選擇中找出另一種面對人生的方法,縱使最後仍選擇原來的路,也沒關係,因為你給過自己選擇的機會了,很多決定不都是衡量過利弊得失後做出的選擇嗎?既然想過了,就接受選擇的結果,繼續走。
工作室還有一隻橘貓拍拍,聽說他總會和每一位來上課的學生打招呼,也會在課程結束後,一一互動。他今天也讓我拍屁屁了,是隻親人的貓咪。