Go to school, go to college and get yourself a real job. These are the rules you have to live and you have to deal with

aku pengen es batu. tapi ga boleh -_-

alfonsusadi bilang avatarku kurus haha -_-

renang ah ---

mampos -->Jika Anda terbiasa ngemil ketika stress, kini saatnya untuk berubah. Anda harus fokus mencari cara lain yang lebih sehat.

semoga bisa --> Pastikan bahwa setengah porsi dari makan siang atau makan malam Anda adalah sayur dan buah-buahan

Santap lebih banyak sup (tanpa krim). Sup tanpa krim biasanya rendah kalori dan lumayan membuat kenyang <-- mana doyan gue -_-

Jangan 'membuat' diri Anda gemuk dengan selalu 'memenuhi' permintaan perut.

cari dulu resepnya apa -__

biar KURUS!!!!!!!!!! anjeeeer