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原則上每天發文 會教大家關於減重觀念跟實作 順便帶點經驗分享
每天的主題文章後面可以
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12 years ago
父愛的力量真是偉大
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12 years ago
D奶美女姜敏京「不人道減肥食譜」 一天僅吃140卡
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12 years ago
經期健康減肥,是女人的黃金期減肥的好時機。許多女...
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12 years ago
醫師:病態型肥胖死亡率高10倍
(不忌口成為「病態性肥胖」的女人,小心死亡率提升!美國亞利桑納婦女尹曼,飲食不忌口,體重高達343公斤,想要挑戰730公斤肥胖極限,不過,醫師認為,病態型肥胖所造成的「飲食疾患」雖然不等於精神疾患,但是肥胖所造的心臟負荷,
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12 years ago
不要小看文中提到的腹式呼吸喔!!呼吸的狀態好對內...
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12 years ago
很值得參考的內容~整個生活方式是很健康的喔!!
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12 years ago
減肥成功後的十四個變化!!!!
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12 years ago
不能不吃,但是吃太多也會出問題 ,你想長肌肉的關鍵!!
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12 years ago
根據這個研究指出,暴飲暴食造成的危害不只是體重跟...
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12 years ago
在心裡下功夫!
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