去到陌生環境而感到不安時……
練習穩定身心，打造不動搖的軸心。
到新場所時，任誰都會緊張吧。
再加上「想被初次見面的人喜歡」這樣的心情，不禁就說出了讓自己看起來有些了不起的話，結果反而無法暢所欲言，心情變糟。Facebook

身為高敏感者意味著，你在接觸到任何會改變心情的物質，或是任何類型的刺激時，會表現得比一般人還要敏感。Facebook

上週，北京舉辦了世界機器人大會，會場上出現許多令人驚艷的機器人，不僅仿真，而且功能愈來愈多
機器人會寫書法、會煎餅、會協助配送物品等，各種功能五花八門
除了機器人，還有機器狗，這些機器狗可以用來載貨、撿拾海灘上垃圾，甚至是打巷戰Facebook

當不安的情緒升起，意識到「我現在感到不安」，只要想像自己站上高處，俯瞰那個「不安的我」就好。
像這樣靜靜地什麼也不做，接著就會察覺到情緒慢慢消失。Facebook

要怎麼吹才能同時照顧到頭皮和髮絲？
想要保養頭髮，使用吹風機時最重要的一點就是「吹乾髮絲」但「不要一直吹頭皮」。Facebook

想要打造出強韌的髮絲，進食順序也很重要。
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吃飯先從蔬菜開始，可以防止血糖值飆升。Facebook

「人生中不需要的，丟了也沒關係」，只要願意放下那些生命中少了也不打緊的東西，內心更加堅定地「珍惜想要珍惜的事物」。我深相，你的人生肯定會綻放出不同於以往的璀璨光芒。Facebook

根據最近的新聞指出，肝病防治學術基金會自2021年起就與各地醫療院所合作，以腹部超音波檢查來揪出潛在肝病患者
今年全台共30間醫療院所參與，檢查人數共5771人，結果赫然發現，，有逾半Facebook

據說人類的腦可大致分為「男性腦」與「女性腦」兩種類型。所謂的「女性腦」，就是感性與藝術感較佳的右腦型，「男性腦」則是擅長理性思考的左腦型。Facebook

你和親近的人之間有祕密嗎？
我的話原則上什麼都說，毫不保留（笑）。
對於不那麼熟的人，我的態度也幾乎不變。Facebook