今天才知道植物油要用生食(每天30ml)，因為高熅氧化成致癌物，產生反式脂肪。炒菜用的是動物油。這樣才是健康的用法呢！又長知識了

午安！今天台中的天氣怪怪的，剛剛好像快下雨了，不過現在又出大太陽！！！好奇怪捏

今天是進貨日，好喝的代餐開始販售囉~

最近好忙，忙到karma變成零了 要開始好好經營一下…門市新上架好多東西哦！手鍊、項鍊、擺飾通通都有捏！Yahoo的Blog也更新了一篇文章(拍拍手)

二月份的第一天，要打起精神來！加油！加油！

午安~

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