Dr. YC, M2D
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Taiwan
Dr. YC, M2D 分享
9 years ago 1
這個結果也太有趣了…
在這個英國9千多人,40-80歲,追蹤9.5年的prospective study,長期睡超過8小時,中風機率顯著上升;睡少於6小時,可能會稍微上升,但無統計意義。另外一個11個study的meta-analysis,睡少於6小時,變成有統計意義,但還是比睡超過8小時的低。此外,這結果和本身有無慢性病或睡得好不好無關。Sleep duration and risk of fatal and nonfatal stroke
Dr. YC, M2D
9 years ago
美國暴風雪來之前,和我們颱風來之前一樣,菜市場東西會被掃光...