費了一番功夫，終於用彈性繃帶把冰袋五花大綁在腳踝上，是一個...腳掌發冷的感覺...

真的見識到台鐵花蓮車票秒殺的疾速，應該比任何超跑0-100KM的加速還快吧！！！！！但重點是，有搶到票，送。

晨跑太開心，現在就是要一直冰敷膝蓋了...QQ

練跑完，好餓，好早。大家早～

我找到了!!!!!希望接下來可以找到原始檔　= =+

夏天的冰涼飲料(糖份高+熱量高)真是令人感到罪惡，做伏地挺身時突然覺得好吃力...這誰的身體，好重

不是剛剛才吃飽撐著，為什麼現在卻想吃東西...不準！！

It's time to run at the riverside~

星期五了今天，再撐一下～～～～

正準備收拾行囊從公司返家，卻發現早餐還沒吃！！！　可以當下午茶了...