骨折之後
沒辦法正常上班、出門、運動
隔三差五就被
Body Shaming
Mental illness Shaming
和金錢羞辱
偽裝成關心和調笑
令人憤怒
因為腳傷沒辦法幫忙祭祖的今天
總覺得她嘆氣咂嘴特別大聲,放東西特別用力,講話特別尖酸
這其中的心理作用
是我不放過自己、還是她不放過我?
唉...
陪老媽過一遍家裡的保單
看到她從小幫弟弟保得就是比姊妹多一倍保障,還是有點哪啥,
特別是目前我在看精神科,自己啥都不能保的情況下,就是有點吃味。
突然很肯定自己是高敏感欸...
在自己不方便的時候,更看清楚自己的特質,平常自己做得太順手了都沒發現,失能後,就發現自己平常的敏感特質能幫助的其實很大。
現在就覺得別人可以這麼無感很強欸🤔
現在我家的情況是
我媽行動力還行,但是腦袋想不太清楚;我爸腦子還行,但是行動力很差;
我腦子跟行動力都正常,但是心有病。
快樂、太不好意思
快樂、不太公平
快樂、來去匆促
快樂、太傷情
快樂...
我不配擁有。
昨天超爆炸、一開始就忘了吃藥
10點多接到訊息,說心理師車禍請假兩週,我就開始想哭,卻被其他處室拉去幫忙。
12:00 中午奇美的票沒搶到,幫忙開會完才吃午餐便當,便當超油😂,還是想要搶奇美清票,F5沒有搶到
14:00 安撫快爆走的同事,忍受愛抱怨的同事,試著無視耍賴耍廢的同事
16:00 打掃會議室、臨時的校長要求整理文件,頭暈ing,還是搞到18:30才下班(還是有一堆事沒做)。回家老小孩在拌嘴,然後又求著要網購這和那。
19:00 發現水塔沒水、熱水器沒反應
20:00 12度低溫爬上頂樓水塔修馬達,弄了一小時,頭暈正式變頭痛
21:40 終於洗澡完,但頭痛欲裂,哭了一會兒,吃藥躺平
最近基本感覺是:別人很雷、這句話雷到我了;
然後又覺得搞不好是自己雷,
投射到別人身上