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很久沒有大失眠了，現在好想睡覺

獲得了覺知： #高 #敗 #靜 #接納

獲得了覺知： #慢 #力量 #蹌 #大

想起一句話：我能寬恕自己，這是我在那些時刻所能做得最好的事情-《岀自TAT療癒》

獲得了覺知： #價值 #口 #祝福 #洞見

這陣子心情一直很低落。