今天發現我老爸的各種帳號整串被盜了......處理了一個晚上

生酮完整執行了五星期，最終-3kg，體脂23.7 -> 22，腰圍-2.5cm，第五星期是補炭，把血酮拉回0.3，後一星期是保持低碳，然後再執行一個月生酮

去costco搬了一台75吋電視，這麼大現在才2萬4，電視世代迭代速度有夠快

買了一個桌上型風扇，當初看在它吃電池功耗居然有12w耶！風力應該不錯大

Re: [新聞] 確定了！開放印度勞工「試辦約千人」：製批踢踢實業坊 - gossiping

省下喝珍奶錢買大樂透 30歲男爽中1.16億元

來了

晚上被頭痛痛醒...

ipad pro出貨啦，那個原本預估7/31出貨也太不準....

血酮出來了，看來開始燒到脂肪了