Chax
@chaxpo
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male Kaohsiung, Taiwan
每天都是一種新的練習 用今天換走過去 用明天換走失去滴
Chax
4 years ago
其他工場臨時出問題,又可以拖ㄧ個禮拜再停爐了呵呵
Chax
4 years ago 2 @Edit 4 years ago
https://images.plurk.com/BbtEPb7UMOdV12OujPZRR.png https://images.plurk.com/2PCCfjx2Xr1kQV5kCpw5I8.png https://images.plurk.com/2ffRVthtNTjADJBtfIakBP.jpg 今天在健身房待3小時12分,待到停車免費三小時不夠用@@
有氧跑了42分鐘,重訓2小時多(>^ω^<)
Chax
4 years ago
https://images.plurk.com/2HlXVDobMmHDukLLJprD9K.png 好推薦聽這集喔~~~晚點來看雖然是精神病但沒關係
Chax
4 years ago
https://images.plurk.com/4k5LkoY1g8Q6ZuoMP8hUwI.jpg 新玩具,可以偵測心率血氧,跑步跟游泳有更精準的測量卡路里跟心跳惹~~(。ì _ í。)
上班也不怕灰塵撞傷之類的
Chax
4 years ago
https://images.plurk.com/74K8Ue22jlqdebVLCPO6Cf.jpg 哇哈哈哈哈我也要勾第三個啦~~~
Chax
4 years ago
跑步聽完哇賽心理學覺得不僅腦內啡分泌讓人感到輕鬆,自己的心理也被共感,接收到心理師給的建議
Chax
4 years ago
https://images.plurk.com/1VAC4KeY4Qj4AE2GHzMZKV.jpg https://images.plurk.com/5CiZBuMIZKlM4Z3fb2t8zQ.jpg 來兩次健身房的成就又get~~~現在又要重訓又要練跑,操啊~~~~
Chax
4 years ago
雖然回到家好累,還是睡個半小時後來健身房練到閉館。
Chax
4 years ago
一種人事已非的感覺真的很難受