把叫我早點睡的聲音畫出來
寫出來 跳舞表達

挑工作的縣市

有興趣的戲劇的工作

小美覺得我最大的優勢是不用去設限

也許是那個聲音

我才是自己最需要的人
所以管好自己的需要就好

我要學會自己跟自己真正的在一起

頭好痛
有點憂鬱
不太想沖澡

煩躁是不是一種
心情上能處理的事情的上限啊

好氣歐
媽的那個爛人做了什麼我都跟你說了你竟然還說他只是沒有顧到我的感受。
那就是赤裸裸的 針對我的攻擊
甚至還想攻擊我跟其他人的關係

到底是老眼昏花到什麼程度才會覺得這只是沒有顧到我的感受才說得出來的話。

天氣：下雨
狀態：睡眠充足，輕度焦躁
今天嘗試了低頻音樂，馬上睡死並且還做了夢。
我覺得我拿起來一塊
綠色的巨大水晶放在頭上，然後就進入了某人的一段記憶，並體驗了一小段他的人生。

早點休息，明天要做事

腦袋中的聲音紀錄

你為什麼不聽我的話
我不是叫你去睡覺了嗎
（沈默
（嘆氣
（離開（關燈

命運寫著一切
但那又如何。看過了依然什麼都無法改變。

然而只有不信命運之人才能走出自己的路。

所以 走吧 看著一切，享受著痛苦及快樂。只要知道。自己為何走著這條路就好

在台東準備出國的事的建議

建議：有自信、聽勸、不要花太長時間，盡量在下周末3/15前搞定

呼吸練習

为什么一直挺胸抬头是错误的！
六氣訣 - A+醫學百科

回覆瑄的對話
回覆爸關於出國的事的選項

緊張緊張
梳理條件

我不喜歡跟其他人住
我需要住外面
我盡量不亂花錢
我大概會再花一兩週

也許可以考慮爸花蓮的朋友
伊納那邊不適合住免費的（給房租也許可以多幾天
外面租房子，時間太短錢太貴
快速出國 （最理想但最需要縝密完整的想法跟整理的
好想趕快完成答應的諾言

肚子好餓
我現在的需求是什麼？
肚子餓，沒睡飽，想輕鬆的稍微走動一下

我現在想要什麼？
吃東西，玩遊戲，解決不舒服

其他常駐不利因素
在「這裡」會持續掉血
肚子餓太久會內分泌失調（長痘痘）
放著不舒服不解決會越來越難受，到最後玩遊戲完全無法平衡這個不舒服的感覺的時候我就會死去。或向死而生。

常駐有利因素
錢夠，時間跟自由也夠。 跟朋友待在一起會緩慢回血 特殊狀態 昨天出去玩心情很好，也補充了很多能量，能較明確的感受到自己的情緒及意圖。