Jr-Yu Liao
@dark7021tw
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male Taichung, Taiwan
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
吃適量的膳食纖維有助減脂（肥）
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
我炒菜都不放鹽巴、不放味精，這樣算是吃得清淡吧?...
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
減重的另一種觀點：吃了什麼比計算卡路里重要！
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
你吃的食物是否加速老化的速度呢？
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
適合台灣飲食的地中海飲食金字塔
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
我有運動，可是瘦不下來！
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
多運動就可減重嗎??
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
飲食與動脈粥樣化的關係
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
像刷牙一樣簡單的體重控制技巧
Jr-Yu Liao 說
8 years ago 1
不吃早餐的後果，會出現在午餐之後…糖尿病、身體發...