今晚12:20劉建國專訪,快聯播網台北全景電台FM89.3,非常快樂/林一方主持

準備上節目囉FM89.3..12PM...今晚想聽啥音樂?Michael Bolton好嗎?

天地同悲...地震!

大熱天記得提醒小朋友戴太陽眼鏡,保護眼睛,抗紫外線.....

準備出門上電台囉!FM89.3非常快樂...希望費邊社別又趕在最後30秒才出現....live的揶

今天騎自行車宣傳712黃絲帶行動繞半個台北市區..中午38度

「挺扁鐵馬隊」 82歲老翁參加 非常光碟製作人林一方，4日上午，號召民眾一起騎鐵馬，宣揚「挺阿扁、保台灣」的理念，現場來了1位82的老伯伯，跟大家從台北小巨蛋騎到台北縣中和，體力完全不輸年輕人...

天氣真好,出門走走.....順道找找gun&rose的專輯.....

不過,運動真的好,....今天一天心情很好....即使被大姊頭噱了一頓.....C.C.下週六大家再聚

感謝阿文大大,順利將隊伍平安代到目的地,原本應是自由,臨時改道立院門前,公投護台灣基地,我也飆車前往與大家會合......不過自由廣場三重大姊頭卻苦等不到車隊,白曬了一早的太陽......我罪該萬死...................