瘋狂的台北行

呼~最近愛上運動的感覺嚕......

昨天打拳擊有氧；今天踏步機1000下+30分鐘有氧...

新來的同事~好像是之前教我的老師耶@"@

今天踏700下踏步機+30分有氧

踩了踏步機600下又跳了三十分鐘的有氧

爬山.打球~~~好久沒做的休閒運動...今天總算去做嚕

閒晃到台中市過中秋

為什麼我的臉書上不去呀???!!!

下雨嚕耶