現在我們吃甜點。嚴韻。
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上完課，就雀躍地吃了十顆巧克力！
一整個快要心悸了。
都是因為今晚要去聽 sigur ros 啦！
一整個少女心似地小鹿亂撞愛心泡泡冒不停。 耶司！ 收拾行囊後，就可以出發了！

唉呀呀呀呀！
今天被罪惡感抓走！
然後吃了五顆巧克力、四根哆拉A夢玉米棒、三片餅乾。

這兩天看的書《拉力》，蠻生動且貼切的一本趨勢書哪。
明天就可以看完了，耶司！^^

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從「幫助」中學到的課題
一、企圖幫助他人雖然動機崇高，實行起來卻不容易。
二、如果他人不希望你幫忙，即便你聰明過人，你的幫助將成枉然。
三、有效的協助，始自於雙方都了解問題的癥結。 四、查清楚他人是否需要協助。 五、他人同意你給予協助，不表示他一輩子都需要你協助。

上主的力量是無所不能的。
因此，你的神聖本質也能夠消除所有痛苦，結束一切哀傷，解決所有的問題。
And there is nothing the power of God cannot do.
Your holiness, then, can remove all pain, can end all sorrow, and can solve all problems. (W-38. 2: 3-4)

2012地球要爆炸了，帶一點紀念品回去火星吧！
不論形式。
可以是信、明信片、耶誕卡、新年賀卡、隨堂測驗紙、書、糖果......。
若你想要收到來自海遙‧烏嚕嚕的問候，請跟我說，讓我們來交換正常或奇怪的東西咩。 報名表格在此^^：tinyurl.com/abvzrue

The best thing to do is often the most uncomfortable thing to do.
你能做的最好的事情通常都就是讓你最不舒服的事情。
今天又是嶄新的一天。你想去哪裡冒險呢？

真正改變的標誌是，改變自己的行為，
即使外在情況看起來一樣。
那時你才真的改變了，因為你不再在乎外在如何，
你只是決定了自己要做誰，自己是誰，自己要如何感受。 因為…因為什麼？因為如此！ 就是因為這個，因為那是你所選擇(prefer)的 那就是原因。 [巴夏訊息] 巴夏談彰顯