想起一句話：做的不好不代表別人能夠欺負你，你不必為別人的情緒負責。

mopmoo: 獲得了覺知： #歡樂 #求 #忘 #翦

沒關係，明天還有機會歐！

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想起一句話：當你開始能對自己溫柔，可以安撫自己，你與他人的互動關係，也會慢慢變得不同。——出自《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》

mopmoo: 獲得了覺知： #蹲 #木 #彫 #成

mopmoo: 想起一句話：理解自身的陰暗，是對付他人陰暗面的最佳方法。

獲得了覺知： #坐 #持久 #神 #薦

沒關係，明天還有機會歐！

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