40歲以上七項免費健檢，顧健康、省很大|早安健康

如何用小蘇打對牙刷進行消毒？ - 工具城市

高齡者NG習慣1：吃魚最健康，只吃魚不吃肉？
Ans:均衡飲食
高齡者NG習慣2：每天喝醋促進脂肪分解、降血糖？這樣喝小心傷腸胃
Ans:梅子醋稀釋到10倍~20倍以上
高齡者NG習慣3：堅持日走萬步甩三高？平常沒運動反而是傷身！
Ans:平常要運動
高齡者NG習慣4：起床慢跑精神好又會瘦？小心血管提早報銷！
Ans:起床要慢

15秒縮下巴，肩頸腰不再痛、頭痛自然好|早安健康

後腦勺痛到整個人跳起來 低頭族2招可紓緩「枕神經痛」 - Heho健康

哈佛大學研究，聊天用「你好嗎」開頭真的很不優。告...

青花菜超難洗？她1神招「洗出整碗菜蟲、灰塵」 婆媽全驚呆
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服用抗生素期間，應避免食用益生菌
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吃抗生素可以吃益生菌嗎？吃抗生素更要記得吃益生菌

嘴破頻繁可能是口腔癌
健康署提醒，當嘴巴長時間反覆出現破洞、潰瘍，就要注意有罹患口腔癌的風險，一旦出現「破斑硬突腫」之一的情形，就要盡速就醫檢查。
1.破：口腔內破皮超過兩周以上，傷口仍未癒合。
2.斑：口腔出現不明的紅斑、白斑。
3.硬：口腔黏膜變硬、變緊，導致嘴巴開合困難。
4.突：口腔的表面有不規則突起。
5.腫：臉部或頸部出現腫塊，兩側有不對稱的情況。