Owen will
@oef999
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male Kaohsiung, Taiwan
Owen will
7 months ago
常常攝取高糖分,會讓身體長期處在發炎狀態,就會增加罹患肝癌、胰臟癌、大腸癌等癌症的風險。
Owen will
8 months ago @Edit 8 months ago
男人的愛其實很外顯也很好判斷:另一半做到「這6點」請原地結婚
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Owen will
9 months ago
香腸、熱狗、培根都是超毒加工食品!每天1條就增18%大腸癌風險
Owen will
9 months ago
1. 減肥、維持適當的體重: 肥胖讓在呼吸道周圍堆積過多脂肪,導致呼吸道被擠壓變狹小,出現打呼的狀況。 ...
2. 睡前少菸酒: ...
睡前清理鼻腔: ...
4. 時常微笑,活動舌頭肌肉,睡前深呼吸: ...
5. 時常唱歌: ...
6. 枕頭高度正確: ...
正確的睡姿: ...
8. 規律的運動:
Owen will
9 months ago
洗鼻鹽:洗鼻子舒適的關鍵!教你如何正確使用洗鼻鹽
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