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自我覺察是最有效的改過之道

不能樣樣勝利，但可以事事盡力

不能預知明天，但可以利用今天

不能控制他人，但可以掌握自己

不能改變容貌，但可以展現笑容

不能左右天氣，但可以改變心情

不能決定生命的長度，但可以控制生命的寬度

把失失的床單枕頭套沙發套喜喜曬曬

就寢時間，晚安