唉~ 昨天手殘 把sim卡電話簿洗掉了 朋友們~ 告訴我你的電話吧~~~ 唉呀呀~
昨天是復健第十一次~看醫生的日子
繼續持續的熱敷加電療
伸直角度沒差多少 唉呀呀~
彎曲角度達到130度 多了五度
問了醫生可以幫助伸直的運動 有空真的要來拉拉"筋"
呼~結束了忙碌又充實的週末
今天睡不到五小時 呵呵
我好不容易買到的藍色微笑台灣T恤
因為臨時報到資料找不到地方裝 所以我就裝一起我還要去顧章
就不知道被誰收走啦~"~
以後 應該 買不到了 氣死啊~
去年是不見一本雜誌 我的命運好悲慘
今天的微笑台灣頒獎典禮 我被安排在第二批報到~
下午一點才報到
所以早上我有充足的時間 走一走花博公園
有去的朋友們
我負責250號後報到的微笑勇士那組的志工小組長
可以來跟我相認喔 哈哈
雖然我也不知道為什麼我是小組長
我把辛苦快完成的檔案 忘在公司了 今晚要繳啊~~~
努力重做吧~唉
早上沒去當志工 因為得掛號看復健科醫生
原來前面的數字是越少越好
由30進步到12 後面到125度了耶~
喔呵呵~ 繼續熱敷加電療五次~
要越來越進步~ 繼續努力
19號的晚上我花200元去聽了場很棒的演講
時間晚了不說太多
水果吃的時間跟三餐很像
早上吃水果叫金子 中午吃叫銀子 晚上吃叫垃圾
所以晚上別吃水果
太陽下山後也不要去運動 因為容易讓自己睡不好
最後
不要聽信別人跟你說的偏方 要自己吃過看身體的反應才是真的
所以 香蕉我來了 哈
我家附近的元德診所 憑復健卡 五次不用自付額耶~
我不相信我昨天的耳朵說
但確定昨天護理師跟我說 因為他們要鼓勵人多來做復健~
我想等下一次再看醫生才會改變目前只有熱敷+電療吧~