嗯嗯，感冒了

星期四練皮拉提斯
下盤超級不穩

左腳比右腳有力氣站穩
教練說：最累的那一下就是一定要撐過去！你就可以突破了！
突破完很爽對不對😍

我：🫠🫠🫠🫠

星期二健身練上肢

教練說：那就謝謝皮拉提斯教練練核心的部分😂
我：⋯⋯怎麼辦要被放棄了嗎！！！

懶惰的me

星期一、排球手

皮拉提斯第一天7/7
我以為我要死在床上了

今天的三餐是自己弄的
我好棒⋯⋯

正在看伯格醫師的頻道-3天快速排出肝毒

為甚麼一早如此辛勤呢？難道是假日早上或是終於要開始每餐自己弄嗎？

既然開始要認真健身了，開始在噗浪寫健身帳好了
我真的愛死這裡的表情符號了

好好笑，我轉了24個彎之後，再次打開已經33