天氣好，出門兜風買東西的時間...

早上去醫院掛號，打消炎針吃藥，肌肉疼痛有稍為舒緩了些...

最近忙著找工作,不小心忘記健康椅的繩子沒彈性了,結果又因坐姿不良+長途騎車,導致腰椎有點受傷,什麼時候才能痊癒〉〈好想跑步、騎自行車......