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時生
Yesterday
#雲端運動團
[開合跳x8、登山式x8、平板撐x8、抬腿x8、捲腹x8、橋式x8、高抬腿x8、空蹲x8、伏地挺身 x8]每組30秒休10秒
原地跑步頻180 30min
—————————
終於挑戰成功,雖然做完馬上斷片又是另一個故事了⋯⋯
不過,我今天很棒!
雷聲鎖耳
Yesterday
很棒
沐mù
Yesterday
長亭柳依依
Yesterday
你很棒
立即下載
蘄艾
Yesterday
很棒
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