好想吃有彈性的熱麵條,但是體脂還在17~19%徘徊,頑固的小腹皮下脂肪⋯!
latest #6
掰噗~
4 weeks ago
餓了就要吃! 不餓也要吃!
機器狼肚子餓了汪
目標是腹肌嗎
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偶爾吃!
〖丁】
4 weeks ago
放縱一點點不行嗎
yorurou: ironyaria2: 最近幾週在上床時間以及零嘴上有點放縱–
一周有過半時間深夜12點多才有睡意,2天吃一包卡迪那脆薯或杏仁小魚乾,這是朝向増脂減肌阿
okinawa_kiwi: 只要沒有運動時會拉扯痛的腰間肉我就滿意了,當然如果能有點腹肌的型更好
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