kkcookie 說一天睡三個小時其實是夠的？！之前就有人出專書教人家一天如何只睡黃金三小時，推倡這樣的生活習慣是代表著... - #3nkb4l - Plurk

14 years ago

一天睡三個小時其實是夠的？！之前就有人出專書教人家一天如何只睡黃金三小時，推倡這樣的生活習慣是代表著...

14 years ago

www.docin.com/p-8179273....

14 years ago

我們可以安排更多會議，寫更多稿，做更多採訪

14 years ago

少睡四個小時表示產能可以增加1.5倍！！

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14 years ago

但是現實絕對無法這麼加減乘除的...像我就會把少睡的那四個小時，拿來打瞌睡...

14 years ago

XD

14 years ago

據說睡眠時間最好是1.5小時的倍數，配合睡眠週期

14 years ago

對對對，就是90分鐘一個周期...

14 years ago

一天睡三個小時會不會太可憐了一點