「委屈」是大家反覆表達的情感
「當年那麼苦我一個人扛過,為什麼現在生活品質很好心理狀況卻差到不得不吃藥」
「我遇到困難都要強打精神做事,結果大家以為我很厲害,根本不知道我內心多難過」
「為什麼說我值得被聽到被相信,我以前說了但他們不聽、不信」
「他明明知道我開不了口求助,還不主動幫我而是問我要不要,我當然會說不要」
給我感覺 理智大人知道要溝通要放下 得病要耐心對待自己 但內心小孩就委屈和生氣 覺得自己受到不公正的對待 覺得自己不應該負擔那麼多 抗拒負擔成年人要負擔的事情
委屈常伴淚水 他們的內心小孩是不是希望被抱抱被說沒事了會好的被塞進棉被說你休息吧我來幫你解決
但要做這些事的 是他們內心成熟的部分 其他人無法
我幫大家一起聽到看到那些委屈