天氣冷出門運動，一定要特別注意熱身是否足夠及搭配徹底的伸展運動，請大家出門前把這幾個動作做完再出門。event.fetnet.net/blog/bi...

各位車友早，現在外頭低溫的天氣，但還是跟以前一樣換上車衣出門騎車?

最近很多車友改練跑步嗎?

今天天氣不冷涼涼的，有沒有想騎單車出門上班的動力呢?

這一次的選舉還是很亂，但還好明天天氣不錯，請各位車友投完票後騎上單車，遠離整天的開票新聞，騎到晚上回來就知道結果了囉。

大家知道什麼是單車騎士最怕的人間凶器??event.fetnet.net/blog/bi...

分享單車旅行的相片故事活動, 就有機會抽中SONY T900相機及7-11禮卷喔! event.fetnet.net/blog/bi...

來看看這一次令人熱血沸騰的亞運女子場地自行車賽的精彩影片!! www.bikeid.net/bikeDiary...

蕭美玉得到廣州亞運女子公路車金牌, 真的市可喜可賀!!

睡前拉筋讓肌肉更放鬆，晚上會更好眠。大家晚安。