Вчера ФКТД прервали историческую серию из 20 поражений подряд, одолев 4-2 ФК "Володя". Я забил свой третий гол в панк-лиге регбийным ударом со своей половины поля. Закончили круг, таким образом, на предпоследнем месте.

Экспериментирую с контентом рабочего инстаграма: планирую размещать формат годных видеоразборов упражнений. Подписчиков пока 850, планирую выйти на несколько тысяч, охватив в русскоязычном сегменте и новых клиентов. Посмотрим, оправдает ли себя активность в соцсетях, по крайней мере в потенциале набить независимую от клуба базу это неплохая возможность.

Активность в соцсетях сходит на "нет". После свадьбы мы, почему-то, перестали фотографироваться для инстаграм-контента, а VK и вовсе нечего написать, кроме отчетного поста за год, разве что. Но это в конце декабря.

Лавры организатора не дают покоя - в последнюю субботу года с бесславными футболистами своими иду в баню, уже подписалось 13 рыл. Готовим веники и анекдоты.

Вчера поучаствовал в записи альбома Бритого и счастливого - подпевки и куплет целый соло. Посмотрим, что получится, но коллективно выявили, что своим голосом пою я лучше чем гавкаю на скиновском

Сборка икеевской мебели - как такое Лего для взрослых, тихая медитация за инструментами. А что сквернословлю нещадно - так то не со зла, а от избытка эмоций. Комната преображается на глазах.

Бывшая активизировалась и пытается вести интернет-войну, оскорбляя нас с Женей. Есть некоторое желание похоронить ее личную жизнь в хлам, да размышляю, стоит ли говну уподобляться.

Сегодня, опять же, не без помощи коллеги, взял сотку в жиме от груди на раз. При своем весе, шутка ли, шел к этому восемь лет. К концу декабря должен эту сотку брать уверенно и без участия страхующего сам.

Устраиваясь на работу, выставил тайминг: выйти к концу года на 100к. Начал хорошо, к лету вышел на пик, а осенью - резкий спад на 30-40 тысяч. Если не выправлю дела к весне - думаю, клуб, если не сферу вообще, покинуть. Да и травмированного мужика до сих пор себе простить не могу, признаться честно, недоглядел.

Августовская награда лучшему тренеру месяца так пока для меня единственной и осталась - в ноябре я снова лишь второй. Работаю упорно, в две смены. Не забываю заниматься и сам - 16 тренировок за 24 дня. Женечка говорит, расту внешне, да и показатели бодрые - с легким читингом, но мастера спорта по строгому подъему на бицепс взять могу.