Nothing is better than a running handsome man! Muahahahahahah

I paid RM35 for nothing... MBI memperalatkan hati saya yang ingin menyokong sepenuh larian yang dianjur di Ipoh! Ini amat memalukan!!!

早安! 我老婆想谋杀亲夫! 她想电死我!

忘了祝大家,端午节快乐! 吃粽子了吗?

69 days to go. Another PB in half mar -7minits diffrence. Morning breakfast 百万面 hehe..... actually I can still do better. I wan sub2!!!

2 plates of rm15 oh jien. 1 serving chao kuey teow. 1 fried chicken whole leg. I guess I ate 2 days of calories needed in 1 meal. Haha...

今天午餐,kopi shit 加蛋塔!
点解吃那么少?全因早上的咸肉粽饱到现在

早安! 这世界唯一不变的就是不停的改变。今天你也要加油!

xin87 你的巴拔来找我吃午餐。

早上四点半起来,自己跑的一个21公里。在没有准备补给品,自己看交通的情况下跑出2:07。比之前三月的武吉加利尔的21公里足足快了8分钟。接下来还和死党爬山4-2再去吃黑芝麻糊。可能晚上吃了好多的生鱼,今天除了肌肉疼痛之外,关节什么的都没有痛。爽!!!
继续朝着sub2前进!!!