做了3天"基礎核心運動",早上起床覺得身體比較輕鬆!
併整法(bottom up)。當面對的事物未經整理成套,或是資料取得有困難時,即須由蒐集資料做起。蒐集資料的過程猶如瞎子摸象,一開始資料不足時,僅能摸索到少數部件,隨著資料的累積增加新的部件,蒐集到六、七成後,即可嘗試由已整理的資料,去推斷事物可能的全貌。
拆解法(top down)。面對既成的一套的知識系統,最好的方式是先將整套知識分拆為局部(子系統),了解個別部件(子系統)本身的意涵、整體與子系統間的關聯、以及部件與部件之間的關聯性,通透了解後,進一步再針對個別部件往下拆解、分析。掌握事物的結構與層次,即能了解整個事物的內涵。
先前的檢查報告菜鳥醫生說得不清不楚,明天找資深醫生問清楚.現在的心情忐忑不安.