今天晚上改練車..明天要變天了

這星期六，計時賽...星期天1/7第一站開幕站!大家加油啊...

今天晚上菜單...健身房!

星光五班"李杰宇"不錯耶!第一次上中社沒有落地，在25分鐘左右就完成了...這才是他第二次騎車!年輕真好...本年雄厚啊!!

今晚的中社訓練帶著我的秘密武器出動，中社全程13分46秒....破了自己的紀錄!真爽...

今天晚上是快樂的中社團!有賽門、彼得、小石、月亮、還有新同學杰宇....騎乘圓滿成功!!

我的秘密武器到位了...今年要火力全開!

1:57:**秒，今天的成積，跑步真的沒力又慢，要多練了

往櫻花盃的路上

晚上恢復健身房運動了，騎了一個小時的飛輪，排乳酸效果好...