十年以前，有胖子在這問我：何為減肥？我告訴他，減肥是要讓千萬萬胖子人人有衣穿，不笑胖，不哭肥。十年過去了，與我同胖者相繼發福，我從操場換到健身房，減肥兩字於我而言，不可同日而語。今日再道何為減肥，我會說：欲求瘦身之幸福，不得不經瘦身之痛苦。這痛苦，就叫作減肥。