最近成為了運動宅宅，專心運動跟唸日文持續了1個月，我還記得一本書寫說當你運動減重的時候，以體重來看是不客觀的，是要看身體練的漂不漂亮，運動的時間跟方法很重要，我自己本身堅持每天30分+仰臥起坐60下+慢慢戒掉了宵夜+運動完洗完澡堅持全身用乳液保養按摩，就有效果了，腿、腹部、臀部、手臂跟腰都有慢慢瘦下來，沒有吃減肥藥，也沒喝減肥藥茶，人家說運動減肥沒效，是錯誤的，要看運動的方式跟運動的時間對不對，外加運動期間最好多喝水增加身體代謝。 最近很high，發現臉色紅潤很多，外加看日文動畫、聽日文人講話慢慢有聽得懂一些，要繼續堅持努力，日文檢定預定兩年內N1~N5檢定證照要拿到

今天拿到了遲到的太宰治,給好友看,她說很可愛叫我拍這隻,她要圖片

聖誕節搶到1元飲料

兔耳貓耳開箱

螢丸跟鶴丸變更可愛了

去陽明山二子坑跟擎天崗

老媽幫我買的浴衣8月6日穿去大稻埕參加手遊活動為了御首

螢太的開箱

螢太終於到手了 跟鶴丸合照害羞的螢太 跟爺爺還有小狐丸外加鶴丸第一次見面