危險年代的求生飲食 ／打破迷思！蔬菜比牛奶好吸收鈣 - udn健康醫藥

健康概念演化-yinccaleta的無名小站

想要改變的人, 並不只在那空口說, 而是會實際去做出來!

7/08 今年員工體檢，睽違已久的量腰圍今年有量，我的腰圍81cm，身高178cm，體重84kg；去年腰圍破100cm，體重101kg，所以身體狀況改善很多囉！再來就等待檢驗報告了^^~*

7/08 任職的公司年度員工體檢~ 經過一年的保養身體，期待結果！不過目前可知道的是我的體重從101公斤已經減了16公斤，欲知體檢結果如何，靜待分曉！

6/25從大陸出差回來第一天進公司每個人都問我說我變瘦了, 其實我不是現在才瘦的,我已經變瘦很久了,大家都問我怎麼瘦的? 阿我就吃現在粉夯的"賀寶芙"產品啊! 大家懂了嗎? 不懂的話, 可以來問我囉...事實上我也變的更健康了^^~*

透過賀寶芙的均衡營養讓細胞活化，則身體可以保持最佳狀態^^~*

用營養的力量讓身體保持最佳狀態^^~*

海地災難~大家一起哀悼並祈禱任何地方不要在發生災劫!

又變天了，濕冷！大家注意保暖囉~