板橋-八里左岸十三行館乘騎65KM達成

一堆要跑10K的都睡過頭是怎樣,我還是照原計畫輕鬆跑一小時完賽(有夠準的)

六塊肌~夏天要到了快出來見客吧!

101的安管問我要不要參加他們每個月的登高測驗活動,我有電梯可搭上去,跟他們測啥驗我喜歡跑步不代表喜歡爬樓梯...囧

6/6奧林匹克路跑活動,要參加者趕緊找我報名

難關一關又一關,關關難過關關過...

國道馬拉松風好大,沙塵暴更大...

都沒去練跑步,星期天的21公里要怎樣跑完..囧

煩~真煩~有夠煩~越來越煩~

南無觀世音菩薩~南無阿彌佗佛~