天氣不錯，風稍強！
現在 平等里路線，越來越多人騎~~~: album.blog.yam.com/tomco...

天氣開始涼爽~ 騎車很舒服！
如有 飆汗... 防風外套不可少！: goo.gl/evHU0

七年前因 膝蓋關節退化 跑步受傷
醫生警告~ 不能再跑步！
醫生建議~ 所以改騎單車！
這次 路跑活動~ 抱著忐忑的心情試試 ... 雖然路程 很短~ 很短~ 卻也會 鐵腿 ... XD 但是 膝蓋 卻不會 刺痛~~~ 嗯！很好！ ...: goo.gl/...

今天的風緊透 ~~~
平等里 下來，風吹得車都會偏擺！
不過~ 今天的風吹得~很舒服~~~: goo.gl/sbNmM

沒有烈陽的早晨~
沒有壓力的早晨~
風吹涼的~ 舒服！: goo.gl/2fAwA

9/21（三）~ 22（四）與香港客戶到 羅東 受訓兩天~
So ... 星期三夜騎 & 半百泡茶團 請假一次！

昨天的 福隆便當... 沒有多加到... 白飯~
所以今日... 再訪 福隆便當...
哈！終於~~~: goo.gl/YyxWk

遙遠的便當~
吃起來特別有味！讚！: goo.gl/G4ApA

bike to work ..... 志工
bike to work 2_大稻埕 華中橋 x2: goo.gl/ylvr4

又見... 颱風雲~~
沿岸風光... 真的有美~~
月亮... 一路相伴~~ 幸福！: goo.gl/wC0IO