今天跟即將離職的M同事聊天~有志一同的談到...來Yahoo賺到最多的就是日益增加的體重 Orz
今天健康檢查~~~突然有種感覺自己的身體越來越像老人啦~怎麼好像以前覺得中年人才會有的毛病~~也都慢慢找上我了
傅櫻桃~不如我們待會5點一起來提醒愛耳文記得餵魚吧
昨晚的晚餐=5顆水餃+1碗玉米濃湯+一份炒高麗菜+一顆紅油抄手. 昨晚的運動=腳踏車30分鐘(心跳維持130以上)+胸推6組(20repts/set)+背部6組(20repts/set)+3頭6組(20repts/set)+2頭6組(20repts/set)
解決一張改的翻天覆地的Cue表......shit.